Comments on: Como aumentar masa muscular sin engordar

By: Fernando

Fernando — Sat, 02 Jul 2011 17:18:53 +0000

Aumentar masa muscular sin engordar algo que todos queremos que buen articulo amigo

Saludos

By: NICKOLE

NICKOLE — Tue, 05 Oct 2010 02:46:28 +0000

hola.. gorje mira yo hace 1 año tuve mi primer bebe y por el cambio.....el cuerpo lo tengo muy flasido kisiera k me recomendara algunos ejercicios para aumentar masa corporal sin perder la esensia del cuerpo de una mujer grasias

By: gerardo palacios

gerardo palacios — Mon, 27 Sep 2010 01:31:14 +0000

hola!!! me llamo gerardo tengo 18 años soy relleno, llevo poco en el gimnasio y quiero subir masa muscular en todo el cuerpo pero no en mi estomago no quiero que se aga gordo al igual que en mi espalda baja… nose si me entienden pero quisera ayuda para no engordarme

By: isabel jimenez

isabel jimenez — Sat, 13 Mar 2010 00:36:31 +0000

porque hablan solo de ganar masa muscular para los hombres? que debemos hacer las mujers para ganar masa muscular sin deformar nuestros rasgos femeninos?

By: uberVU - social comments

uberVU - social comments — Mon, 01 Feb 2010 02:09:46 +0000

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By: leopoldo patiño

leopoldo patiño — Mon, 23 Nov 2009 23:31:59 +0000

HOLA JORGE TUS CONSEJOS SON BUENISIMOS LO MISMO QUE TU PROGRAMA DE FISICOCULTURISMO PERO REALMENTE QUISIERA
SABER CUAL ES EL PRECIO DE EL PROGRAMA DE VINCEN TRADUCIDO A PESOS COLOMBIANOS Y LAS FORMAS DE PAGO EN MI PAIS COLOMBIA TAMBIEN QUIERO CONTARTE QUE ME ESTAN FUNCIONANDO MUY BIEN TUS CONSEJOS YA AUMENTE UNA TALLA EN LAS CAMISETAS PERO AUN TENGO FALENCIAS CON EL ABDOMEN QUE ME ACONSEJAS PARRA MEJORAR ESTA FALLA.

By: @Svaldivia7

@Svaldivia7 — Thu, 19 Nov 2009 02:37:31 +0000

te has fijado que todos los alimentos tienen informacion nutricional? pues ahi esta revisa las calorias que tienen cada uno y saca la cuenta para saber cual es tu ingesta calorica.

By: jqvaldivia

jqvaldivia — Wed, 18 Nov 2009 00:58:43 +0000

Hola Pablo,

Cual es tu problema con la comida? No comes en las horas que deberias?

By: pablo

pablo — Mon, 16 Nov 2009 17:59:23 +0000

hola denuevo ..yo no puedo seguir una dieta por mi estilo de vida ida i buela durmo bien y mucho pero me cuesta el tema comida, que me recomendarias tomar para aumentar un poco —

By: pablo

pablo — Mon, 16 Nov 2009 17:54:43 +0000

hola quiciera saver q tan malos son los esteroides