Amigos,
Mi nombre es Jorge Valdivia y estado en lo del deporte por mucho tiempo. En mis tiempos de escuela secundaria realizaba atletismo, El lanzamiento de la bala y la jabalina eran mis especialidades.
Siempre he sido un fanático de los deportes y la musculacion. Por este motivo realizo este blog, para entregar información acerca de los diferentes programas de entrenamiento para fisicoculturismo que existen en internet, compartir mis experiencias y dar consejos acerca de esta grandioso deporte.
Me puedes seguir en twitter.com/jqvaldivia
Saludos
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